abr 29, 2026 a las 18:30cartografía de la espiral

¿Sientes la curiosidad de activar el cuerpo, de moverte de manera integral ?

Este curso es una invitación a quienes quieren comenzar desde lo más elemental: un entrenamiento amable, accesible y con bases sólidas. No necesitas experiencia previa, solo las ganas de explorar y dejarte sorprender por lo que tu cuerpo ya sabe.
En este espacio entrenamos desde el territorio de la calma y la escucha.

Trabajaremos con la idea de “relajación activa”, una forma de soltar tensiones para abrirnos a la fluidez natural del cuerpo.

???? Lo esencial que exploraremos:
* La espiralidad: ese principio secreto que revela cómo el cuerpo se despliega de manera orgánica y sin rigidez.

* El contacto con el piso: deslizarse, rodar, caer y levantarse con seguridad y confianza.

* El impulso y la energía: reconocer cómo un movimiento se transforma en otro, como un río que fluye sin interrupciones.

* La conciencia del espacio: orientarse, habitar diferentes niveles y abrir el cuerpo a nuevas posibilidades.

Este curso no es solo un entrenamiento físico: es un lugar para compartir, aprender juntxs y redescubrir la danza como un lenguaje accesible y humano.Si tienes el deseo de mover el cuerpo, este es tu punto de partida.